Ta chansen att delta på årets tränings- och inspirationsdag!
VSK:s motions- och friskvårdssektion hälsar er välkomna till Vittangi sporthall 1/10 2022.
Det blir en heldag full av fart, inspiration och träningsglädje tillsammans med toppeninstruktörer. Varmt välkomna!
Schemat för dagen:
8.30-10.00 MEDIYOGA med Britt Hammar
Väck kroppen och gör er redo för en dag i träningens tecken
10.10-11.10 HELKROPPSPASS med Anna-Lena Wilsdorf
Vi ser fram emot ett gästspel av proffsiga Anna-Lena
11.20-12.20 BOX med Kerstin Stridsman
Favorit i repris, ett perfekt pass där du kan utmana en kompis
12.30-13.15 LUNCH
Matig kycklingsallad, bröd och dryck 120 kronor. Förboka lunchen till Susann 070-7792632.
13.15-15.15 BUGG med Annika Lindmark och Stefan Eliasson
Prova på bugg! Fartfylld dansglädje med instruktörer från Dansglada fötter i Kiruna. Inga förkunskaper krävs.
15.30-16.30 FUNKTIONELL TRÄNING med Dennis Björnström
Dennis tränar och håller i Crossfit-pass på Boxen i Kiruna. Han tävlar i Funktionell fitness och kom etta i veteran-SM 2022.
16.45-17.15 STRETCH
Gemensam stretch och nedvarvning
Boka din plats på träningsdagens alla pass för endast 150 kronor, eller på plats för 50 kronor per pass. Årskurs 7-9 tränar gratis. Välkommen med din anmälan på sms till Ann-Sofi Lundström 070-2879210.
Förboka lunch till Susann 070-7792632 (samma pris för alla inklusive årskurs 7-9).
Sista anmälningsdag är 29/9 klockan 18. Med reservation för eventuella ändringar. Allt deltagande sker på egen risk.
